SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Jak to wszystko brac?

    Temat
    Doping

    Witam. W kanapie chowam przed zywicielem rodziny 300kaps kredki, 2kg bialka, 1.5kg dekstrozy (all Olimp) no 100 tabs ruska. Czy ktos moze mi poradzic jak mozna to wszystko sensownie skonsumowac. Drugi aspekt dotyczy sposobu brania ruska (piramida czy stala ilosc) ja: wiek: 19 wzrost: 175 waga: 61.3 z plecakiem na plerach staz: 2 lata masowki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-10-02 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INNOVATIVE HELLFIRE EPH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 11)przewidziane finanse na cykl- nieokreslone Witam. Mam zamiar na redukcji kupic spalacz INNOVATIVE HELLFIRE EPH. Zastanawiam sie czy kupic opakowanie 50 tabletek czy 100. Zaczalbym od 1 kapsulki i zwiekszyl po jakims czasie do 2 dziennie. Czy np po 4 tygodniach spalacz bedzie slabiej dzialal na organizm? Czy moge spokojnie kupic 100 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2012-11-29 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, szósty tydzień redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przeprowadzam właśnie pierwszą redukcję po ok. 20 miesiącach przygody z siłownią. Proszę o ocenę diety. Jestem osobą wysoką, ale tych 100 kg absolutnie nie widać - waga jest w większości skupiona w dość dużych nogach i na brzuchu. Ćwiczę siłowo 4 razy w tygodniu po jednej partii + 2 dni osobno półgodzinny trening brzucha i kilkanaście minut [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2016-06-18 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę dietki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym posiłkiem a drugim 2-3 godziny. Oczywiste jest że po treningu musi wypaść dość obszrny posiłek by się zregenerować. Mam 20 lat, 185cm, 77 kg, próg kaloryczny ok. 3100 kcal, B=240g/doba, T=71g/doba, W=400g/doba I DZIEŃ: I Śniadanie Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 1 szkl. Płatki kukurydziane 6 łyżek Pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2004-03-16 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( wiem ze beda gorsze jakosciowo, ale trudno. Narazie musze nabrac masy, zeby ja udoskonalac ) I jak to polaczenia bylo by dobre, to czy warto dorzucic jeszcze do tego 100 metki??? jak tak to prosze o rozpisanie takiego cyklu ( 10 amp deki, test prolongatu ( nie wiem ile, ale mysle ze ok 10 - 15 amp ) i 100 metki ). Czy to bedzie dobry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2003-09-11 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko co do tej diety??plis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80 gram bulka grahamka 70 gram tuńczyka 5 gram margaryny albo masła 3 posiłek 150 gram jabłka 150 gram serka wiejskiego 3% 70 gram chleba zytniego pełnoziarnistego 4 posiłek 100 gram makaronu 2 jajecznego 70 gram tuńczyka 10 gram oleju słonecznikowego 5 posiłek (po treningu) profi whey mass 50 gram wiem ze to dziwne ale niemaialem z czego dobic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2006-02-26 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 30 ml tescia prolo 100 tabs winka stanex razak 10mg i 24 tab clomidu i 30 tab Tamoksifen na odblokowanie. Podajcie jakies propozycje na rozpisanie tego. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 93 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 91 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-10-01 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi i siła

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Chodząc na siłownie zauważyłem że kolesie wyciskają na klatę, sztangi z obciążeniami ponad 100 KG. Znajomi również mi opowiadają że na klatę wyciskają ponad 100KG. Ja jestem od kilku z nich większy i masywniejszy a wyciskam 70 KG góra 2 razy. Mam wrażenie że mam coś za mało siły. Klatkę trenuję 1 raz w tygodniu jak wszyscy moi znajomi. Z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2004-07-15 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dam pracę sprzedaż telefonów komórkowych Iphone, Blackberry wraz z dostawą 24 godzinną. 100% bezpieczeństwo.Za sprzedaną sztukę płacę 30zł na czysto.Do pracy nalezy posiadać konto allegro. Zarobek przelewam w ciągu 2 godzin od sprzedanej sztuki. Towar wysyłany za pobraniem ze sprawdzeniem zawartości przed zapłatą za towar. Jak to działa? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2014-02-06 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] tygodniu. W miarę możliwości realizowałem trening pływacki Od lutego już biegam i co raz więcej pedałuję. Aktualna tygodniowa objętość to ok 35-40 km treningów biegowych i 100-150 km roweru. Po 4 tygodniach intensywnych treningów planuję nieco zmniejszenie intensywności i objętości. Nie jest pewne czy zawody w których planuję wziąć [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-28 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBIERAĆ PREPARATY?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ( G,H) Gry zespołowe (A,B,C) Sporty walki (A,B,F) Biegi długodystansowe i kolarstwo szosowe (E,H) Biegi sprinterskie (A,B) Biegi 400-800m (B,C) Biegi 10km - (D,E) Pływanie 100-200m (C) Pływanie 400-800m (D) Triatlon (E,H) Lekka atletyka - skoki, rzuty (A,F) Preparaty wpływajace na poprawę określonych cech Preparaty kreatynowe: działnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2005-01-25 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staje.Nic go nie rusza. Kupiłem teraz samego propa 10 ml , jeszcze raz clomid i Hcg.propa daje co drugi dzień.Hcg mam zamiar rozpuscić w 5 ml soli fizjologicznej co mi da 1000j na 1 ml i bić 1 ml co drugi dzień ,i zacząć bić 10 dni od ostatniego strzału propa , a clomid zacząć jeść 3 dni po ostatnim strzale propa w dawce 100 100 50 mg. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2014-04-01 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - HITEC WHEY MASS BUILDER - ACTIVELAB MASS UP - UNS MASS ATTACKER 2 KREATYNA: - OLIMP CREATINE MONO POWER XPLODE - OLIMP CREATINE XPLODE - TREC CM3 POWDER - TREC CREATINE 100% - FITNES AUTHORITY XTREME CREATINE - UNIVERSAL CREATINE MONOHYDRATE 100% - ACTIVELAB CREASHOT 2.0 - ACTIVELAB CREATINE POWDER To by było na tyle. Witaminki już dobrałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-06-19 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym zregenerować wątrobę. Mam podwyższony ALAT. Mam HEPAREGEN 100 TABL. 100 mg. Pytanie ; w jakiej dawce stosować to w ciągu dnia i co można dołączyć jeszcze do tego żeby było skuteczniejsze, czytałem coś kiedyś gdzieś że Rapchacholin? Podczas brania HEPY odpuścić przedtreningówki i jakieś kwaśne odżywy czy to nie ma wpływu na jej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2015-09-10 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Router

    Temat
    Targowisko

    Witam Sprzedam Nowy nie uzywany Router Dir-300 Wireless G Router . Dane Techniczne: producent D-link interfejsy WAN 10/100Mbit Cable/xDSL (RJ45) ilość portów WAN 1 szt. interfejsy LAN 10/100 Mb/s (RJ45) ilość portów LAN 10/100 4 szt. wbudowany przełącznik tak wbudowany punkt dostępowy Wi-Fi tak (IEEE 802.11g) zarządzanie za pomocą przeglądarki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2009-10-18 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro Low Carb :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie do makro ustaliłem dietke LOW CARB w której mam 100 g węgli, 100 g tłuszczy, 140,150 g białka. Czy jest to możliwy rozkład na redukcje ? Dodam ,że wcześniej nie miałem żadnej diety a to jest max co moge zrobić Pozdrawiam :) Nie chce przesadzać z kcal ponieważ mam troche poprzekręcany metabolizm z tego względu iż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2013-09-13 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: -przysiad:170 Witam mój koleszka chciał sobie zrobić cykl i pyta o porady cykl miałby wygladać tak: 1-5 antek 50-100-150-100-50 1-12 susta 500mg co 5dni 1-15 bold 400mg week 12-15 prop 100mg co 2 dni 10-15 wino 30mg dziennie tabletki co o nim sądzicie i co byście w nim zmienili

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2011-01-13 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androbolic - kompleksowy preparat androgeniczny Dwie tabletki zawierają: 100 mg19-Norandrostenedione 100 mg 4-Androstene-3, 17 diol 50 mg 5-Androstene-3, 17 diol 250 mg Bulgarian Tribulus Terrestris 150 mg Chrysin 50 mg Indole-3-Carbinol 180 mg Saw Palmetto Extract Panowie - co myślicie o takim preparacie. Czy jest sens przyjmować coś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2002-08-16 07:51:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i Propionianu. A dokladnie co lepsze na mase i co daje najtrwalsze rezultaty. Z tego co czytalem to po Propie sa male spadki,ale wole zapytac. Chce zrobic sobie cykl ze 100 tab Metanabolu polskiego i 20 ampulek ktoregos z tych srodkow. Bedzie to moj 3 cykl. W drugim bralem: 100 tab Metanabolu polskiego, 10 ampulek Superki, 5 ampulek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-01-06 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel - zdrowie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego tematu nie bylo (albo nie moge znalezc; btw kiedys byl taki temat zbiorczy gdzie byly odsylacze na kazdy temat?). Moje dane: 24 lata silownia ok 10 lat z przerwami 100 kg 192 cm wzrostu dieta: robi sie ;) suplementy - pytanie do was cel: no wlasnie! chcę podreperować swoje zdrowie i zgubic troche tluszczu, co do tego drugiego to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-02-24 08:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)